腰痛　繰り返す

「腰痛　繰り返する」の方に向けたセルフチェックです。セルフチェックは1分程度で完了します。結果とともに、「考えられる症状の原因」や「関連する病気」、「対処法」、「受診する診療科」、「関連するQ＆Aと解説」もお届けしています。

考えられる症状の原因

• ・子宮内膜症
• ・子宮筋腫
• ・腰椎ヘルニア
• ・骨盤内炎症性疾患（PID）
• ・筋肉疲労
• ・妊娠
• ・坐骨神経痛

関連する病気

• ・子宮内膜症
• ・子宮筋腫
• ・腰椎椎間板ヘルニア
• ・骨盤内炎症性疾患（PID）
• ・妊娠に伴う腰痛

対処法

• ・腰痛が続く場合、婦人科または整形外科で検査を受け、子宮内膜症やヘルニアの有無を確認する
• ・痛みを軽減するため、適切な姿勢を保ち、腰を支えるサポートアイテムを使用する
• ・定期的なストレッチや筋力トレーニングで腰の負担を軽減する
• ・妊娠中の腰痛には、腰をサポートするベルトや適度な運動が効果的です
• ・坐骨神経痛が疑われる場合、神経科や整形外科で神経の圧迫を和らげる治療を受けることが推奨されます

受診する診療科

• ・産婦人科（生理や妊娠関連の痛みの場合）
• ・整形外科（腰椎や筋肉の問題の場合）

関連するQ＆Aと解説

1. 生理中に腰痛が強くなるのは正常ですか？
   生理中の腰痛は、ホルモンバランスの変化や子宮内膜症が原因で起こることがあります。強い痛みが続く場合は医師に相談が必要です。
2. 腰痛と下腹部痛が同時に起こる場合、どのような病気が疑われますか？
   子宮内膜症や骨盤内炎症性疾患（PID）、子宮筋腫などの婦人科疾患が原因で腰痛と下腹部痛が同時に現れることがあります。
3. 腰痛と足のしびれはどう関係していますか？
   腰椎ヘルニアや坐骨神経痛が原因で、腰の神経が圧迫され、足や臀部にしびれや痛みが放射されることがあります。
4. 腰痛がある場合、日常生活で気をつけるべきことは何ですか？
   正しい姿勢を保ち、腰に負担をかけないようにすることが重要です。また、長時間座りっぱなしを避け、適度な運動を心がけましょう。
5. 妊娠中に腰痛が出るのはなぜですか？
   妊娠中は子宮が大きくなり、腰や骨盤に負担がかかるため、腰痛が出ることがあります。サポートベルトやストレッチが効果的です。
6. 腰痛とともに排尿時の痛みがある場合、何が原因ですか？
   骨盤内炎症性疾患や子宮内膜症が原因で、膀胱や尿道に影響を及ぼし、排尿時に痛みが現れることがあります。
7. 腰椎ヘルニアの症状はどのように現れますか？
   腰椎ヘルニアでは、腰痛だけでなく、足や臀部にしびれや痛みが放射されることが特徴です。特に長時間座ると悪化することがあります。
8. 姿勢が悪いと腰痛が繰り返し起こるのはなぜですか？
   姿勢が悪いと、腰椎に過度な負担がかかり、筋肉や椎間板にダメージを与え、腰痛が繰り返し起こることがあります。
9. 繰り返し腰痛がある場合、どの診療科を受診すべきですか？
   婦人科や整形外科で腰痛の原因を特定し、適切な治療を受けることが重要です。神経痛が疑われる場合は神経科も選択肢となります。

参考文献

• ・日本婦人科腫瘍学会　子宮筋腫
• 日本産科婦人科学会　子宮内膜症