生命維持に必要な最小限のエネルギーしか使っていない状態の体温で、朝目覚めて起き上がる前の安静の状態で計測します。 基礎体温 を毎朝測定・記録して折れ線グラフにしたものを基礎体温表といいます。3ヶ月ほど継続すると月経周期のパターン、排卵の有無、妊娠しやすい時期などを予想することができます。正常に排卵している人の基礎体温は、月経～排卵が低温期となり排卵後は 高温期 （約14日間）の二相に分かれます。二相になっていない場合は、 排卵障害 など不妊につながる可能性があります。
【参考サイト】 日本生殖医療研究協会 日本産科婦人科学会 一般社団法人 日本生殖医学会